Tokrat smo v okviru gostujočih prispevkov na naši spletni strani, gostili naše poslovne partnerje, s katerimi nas družijo aktivnosti in delovanje na področju spletnega nastopa, strokovnjake iz spletne strani Omega3.si, ki tukaj predstavljajo nekaj nasvetov za tiste naše bralce in obiskovalce spletne strani, ki jih zraven urejenega doma in gradbeništva, zanima tudi zdravje in lepo telo.

Njihove nasvete povzemamo spodaj:

Zdravje in lepo telo sta nedvomno prioriteti vsakega izmed nas. Številne tuje in pa tudi domače raziskava potrjujejo, da povprečna gospodinjstva in posamezniki za svoje zdravje in lep izgled ter telo, iz leta v leto, namenjajo več denarja (Investing in health – europa, Investopedia,…), pri čemer pa je treba vedeti, da levji delež teh investicij v zdravje prevzema seveda tudi kozmetična industrija (1, 2, 3).

Če pa podatke “siciramo” še naprej, pa ugotovimo, da se predvsem na področju investicij v kozmetiko, ogromno sredstev usmerja v prehranska dopolnila, od katerih pa še posebej izstopajo ta, ki zagotavljajo hujšanje in lepo telo.

Skrb za zdravje in lepo telo

Hujšanje, izguba telesne teže in kurjenje maščob je, kakorkoli obračamo, izjemno povezano z lepim telesom, slednje pa seveda ni najlažja stvar na svetu.

Skrb za lepo telo in zdravje je tako po eni strani prepletena z ekonomskimi interesi podjetniških multinacionalk, po drugi strani pa moramo vedeti, da v to igro vstopajo tudi podjetja, ki ponujajo rešitve na strani čim večjega gibanja ter umske in fizične aktivnosti vsakega izmed nas.

Med tema dvema močnima strujama, ki diktirata tempo “zdravstvene” in lepotne industrije, so se znašla na tnalu, tudi podjetja, ki s svojimi prehranskimi dopolnili, pomembno “olajšujejo” pot do zdravega in lepega telesa.

Na področju hujšanja smo pravzaprav vsako leto priča novim prehranskim dopolnilom, ki omogočajo lažje in hitrejše ter s tem, bolj učinkovito hujšanje (je pa ob tem potrebno iskreno tudi povedati, da smo ob njih tudi priča takšnim, ki še posebej za področje hujšanja in izgubo kalorij ter telesnih maščob, obljubljajo nemogoče).

V zadnjih letih so tako na področju skrbi za zdravje in lepo telo iz naslova prehranskih dopolnil, ki k obojemu pomembno prispevajo, v prevladi prehranska dopolnila, ki vsebujejo npr. ekstrakte zelenega časa, pa ekstrakt garcinie cambogie (priljubljenega sadeža za pomoč pri hujšanju), pa prehranski dodatki s chia semeni, L karnitinom, glukomanan, ketoni maline, chlorella, tirozin in še bi lahko naštevali.

Povprečni laik, ki se na področje zdravja in predvsem z željo, da shujša, poda na ta trg, je v poplavi ponudbe raznovrstnih prehranskih dopolnil, kar v težki dilemi, saj, če upoštevamo, da se med povsem legitimno ponudbo prehranskih dopolnil za hujšanje, znajde tudi lepo število ponaredkov in produktov, ki na hujšanje nimajo prav nobenega vpliva, je slednje tudi zelo razumljivo.

Med prehranskimi dopolnili, ki učinkovito pomagajo pri hujšanju in preverjeno delujejo je še zdaleč najbolj popularna Garcinia Cambogia.

Garcinia Cambogia je tropski sadež, ki je bil raziskan že preko veliko število neodvisnih študij (1, 2, 3) a, je potrebno tudi za to prehransko dopolnilo (ki je sicer najbolj priljubljeno v obliki kapsul) odkrito povedati, da ne deluje, če ga jemljemo zgolj kot še ene kapsule, ob tem pa ne pazimo ne na svoje zdravje, ne na lepo telo, z gibanjem in športnimi aktivnostmi.

Športne aktivnosti, gibanje, zdrava in raznovrstna prehrana, sta kljub kakršnim koli študijam in vsem neverjetnim prehranskih dodatkom navkljub, prvo zagotovilo zdravja, boljšega počutja in lepega telesa.

Zato je naš nasvet za vse, ki jih zanima zdravje in lepo telo – na prvem mestu gibanje, šele nato preverjena prehranska dopolnila in učinkovine za pač tisto, kar želimo hitreje doseči.

Vas zanimajo storitve gradbeništva v širšem pomenu besede?

Za vse, ki obnavljajo svoje hiše, kupujejo hišo na novo ali celo gradijo v teh časih svoj novi dom, je nedvomno zanimivo vprašanje s čim vse se bodo srečali pri tem, ko bodo urejali vsa potrebna dela in dokumentacijo, ki je potrebna in, ki spremlja novogradnjo, nakup ali adaptacijo nekega bivalnega prostora.

V tem prispevku smo zato pod drobnogled vzeli nekaj značilnosti in dejavnosti, ki spremljajo zgornje, z bivanjem in gradbeništvom, povezane dejavnosti.

Arhitekturni biro je najprej ta, ki  sploh izdela načrte za raznovrstne objekte. Glede na namembnost objekta bodo seveda ti načrti med seboj zelo različni. Objekti gradnje oz. prenove so lahko stanovanjske hiše, zdravstveni domovi, študentski domovi, blokovska stanovanja, poslovni objketi, industrijski objekti, objekti v namene turističnih in gostinskih dejavnosti, sakralni objekti in drugo.

Pri vseh teh objektih je seveda potrebno najprej izdelati vso potrebno celostno dokumentacijo, ki vključuje potrebne načrte, podloge za planske dokumente, idejne projekte, projekte za pridobitev gradbenih dovoljenj, projekte za izvedbo del ter revizijske projekte.

Ob tem je seveda vse te dokumente potrebno sestaviti tako, da zadostijo normam in standardom, ki omogočajo pridobitev uporabnega dovoljenja. Projekta dokumentacija in delo projektivnih birojev pogosto služi investitorjem tudi za pridobitev finančnih sredstev za izvedbo gradbenih investicij.

Nadalje v okrilje gradbeništva sodi tuid seveda strokovno in ustrezno svetovanje za ureditev vseh potrebnih dokumentov za pridobitev gradbenih dovoljenj, uporabnih dovoljenj – le ta pa so različna za različen vrste dejavnosti – kmetijska, industrijska, poslovna in tudi v zadnjem času, vse bolj porabljana, mobilna poslovna dejavnost.

Med vsa ostala dela, ki spremljajo gradbeno dejavnost in gradbeništvo, pa nedvomno sodijo še:

• projektiranje
• nadzor
• svetovanje
• izdelava načrtov (tipkih in individualnih) in
• drugo

Za tipsko projektno dokumentacijo veljajo načrti in projekti, ki so pripravljeni vnaprej in so primerni za na primer večstanovanjsko rabo ali gradnjo, pa tudi projekti v sklopu poslovnih centrov, ki jih uporablja več gospodarskih subjektov, v eni gospodarski enoti, hkrati.

Individualna izdelava načrtom pa je namenjena posameznim naročnikov, ki gradijo ali obnavljajo svoje objekte po naročilu in v skladu s poslovno ali stanovanjsko bodočo namembnostjo.

Nemalokrat je ta delno ali v celoti tudi pogojena z pogoji financerja, ki zagotavlja sredstva za izvedbo gradbene investicije.

Storitve gradbeništva in podjetja s CNC orodji

Tako imenovana erodirna tehnika, izdelav orodij za gradbeništvo in specifične potrebe v gradbeništvu, zahtevajo, da se gradbeniki povezujemo tudi s podjetji, ki se ukvarjajo v specifično izdelavo orodij. K tem v prvi vrsti sodijo orodjarska podjetja, ki izdelujejo CNC orodja.

K dejavnostim in smerem povezovanja z gradbeništvom, sodijo iz tega naslova, dejavnosti izdelve orodij za preoblikovanje pločevine, storitve iz področij elektroerozije in CNC rezkanja, izdelava naprav za robotsko strego pri strojih za brizganje plastik, izdelava orodij za tlačno litje kovin in brizganje plastike ter izdelava najrazličnejših merilnih orodij in naprav za obdelovalne centre. V Sloveniji je med CNC podjetji, ki več kot učinkovito nastopajo tudi na najbolj zahtevnem nemškem trgu, poznano podjetje 3CNC, ki nudi CNC obdelave, storitve globokega vrtanja ter stortive 5d obdelav. Njihove CNC storitve za nemški trg najdete na povezavi.

Oznake: storitve gradbeništva