Če smo v članku Zdravje in lepo telo, objavili prispevek in pogovor z našimi poslovnimi partnerji iz skupine Omega3.si ter smo nekaj več besed namenili vedno bolj popularnim kapsulam in prehranskim dodatkom za hujšanje, tokrat v našem blog zapisu poslovnih partnerjev, govorimo o drugem prehranskem dopolnilu, ki je prav tako vedno bolj popularno med uživalci raznovrstnih prehranskih dopolnil.

Tokrat je govora o ameriškem slamniku. O pozitivnih učinkih ameriškega slamnika si sicer lahko preberete na marsikateri drugi strani, smo avtorje spletne strani Omega3.si, vprašali o tem koliko je sploh varno vzeti ameriškega slamnika. Glede na to, da se ga uporablja predvsem za odpravljanje simptomov prehlada.

Odmerki jemanja kapsul ameriškega slamnika, ki temeljijo na znanstvenih raziskavah in publikacijah (1) upoštevajo tradicionalno uporabo oz. strokovno mnenje. Veliko zelišč in dopolnil ni temeljito preizkušenih, s tem, pa varnost in učinkovitost ne moreta biti dokazana.

Blagovne znamke se lahko različno opredeljujejo s spremenljivo vsebnostjo sestavin tudi znotraj iste blagovne znamke. Spodnji odmerki zato morda ne veljajo za vse izdelke.

Odrasli (18 let in starejši)

Za zdravljenje anksioznosti, se priporoča jemanje ameriškega slamnika 20-40 miligramov, na dan sedem dni.

Za izboljšanje učinkovitosti vadbe so priporočljivi odmerki pet do 400 miligramov ameriškega slamnika – 28 dni. Odmerek 8.000 miligramov Echinacea se jemlje peroralno enkrat na dan za 28 dni.

Za stimulacijo imunskega sistema, se jemlje pet do 400 miligramov odmerkov Echinacea štirikrat dnevno 28 dni.

Skupno osem odmerkov ameriškega slamnika se zaužije v enem dnevu po nastopu dveh simptomov prehlada, sledijo trije odmerki 5 mililitrov dnevno šest dni. Kombinacija z odmerkom, ki vsebuje 675 miligramov Echinacea purpurea in 600 miligramov Echinacea angustifolia je priporočljiva, če se jo zaužije dvakrat na dan 14 dni.

Odmerek 780 miligramov ameriškega slamnika celotnega zeliščnega ekstrakta se zaužije v dveh odmerkih kapsul dvakrat dnevno.

Odmerek 908 miligramov Echinacea purpurea celotnegaazelišč ekstrakta, 464 miligramov Echinacea purpurea celotnega zelišča in 36 miligramov Echinacea angustifolia korena je primeren, če se zaužije v dveh odmerkih kapsul dvakrat dnevno.

Odmerek 7,5 ml ekstrakta alkohola ameriškega slamnika je dvakrat na dan sedem dni.

Za zdravljenje nizkega števila belih krvnih celic zaradi sevanja, se jemlje ameriški slamnik peroralno dvakrat na dan za dva tedna.

Video o jemanju jemanju primernih odmerkov za točno določeno prehransko dopolnilo ameriškega slamnika, je prikazan spodaj:

Čeprav je na našem spletnem mestu opisana pretežno gradnja večstanovanjskih objektov in notranja oprema, smo pred kratkim dobili v naš elektronski predal, spodnje besedilo. Avtorja ne objavljamo, prispevek pa objavljamo zato, ker nismo vedeli ali gre zares ali je vse skupaj samo šala:

A mi lahko nekdo prosim naredi spalnico?

Takole je. Lep čas že imamo spalnico, kupili smo jo v Ikei, zdaj pa bi počasi radi naredili menjavo. Ni to, da bi z obstoječo bili nezadovoljni ali, da bi bila poškodovana, ali ….karkoli. Pač. Naveličali smo se iste, pa barvo pohištva smo malo zgrešili – črna. Takrat, ko sva izbirala to kar imamo zdaj, je sicer bila fajn, lušna, ne draga, odlično se je podala k barvi sten in sploh in oh, saj vemo – ko kupimo, smo totalno navdušeni.

Zdaj, v tem obdobju, toliko pišem in berem o pohištvu po meri, da mislim, da je čas, da tudi sam poizvem kaj bi meni »modreci« predlagali, da bi bilo zame primerno v moji spalnici. To bo zanimivo. Prostor sam nima nobenih pravilnih oblik; malo kvadrata, 3×3 metre, pa zraven ena niša kamor sem stlačil pisalno mizo, pa še kak kvadrat ali dva je ostalo za kakšno komodo in to je to.

Barva sten spalnice mi je še vedno všeč in je nimam namena zamenjati, tako, da bi želel, da tako tudi ostane. To je temno vijolična. Če se prav spomnim, sva z ženo hotela, da je spalnica bolj starinska, in bolj spooky ( a je to sploh kak izraz?). V glavnem, da ostane starinska, ampak, da je narejena po meri. Zahteve. Nekaj jih je iz obstoječih izkušenj. Omara v spalnici se mora prilegati do konca zidu; pomembno, ker mi je brisanja in gledanja prahu med zidom in omaro preprosto dovolj.

In prostora je ravno toliko, da vanj dobim NIČ. Niti sesalca, niti likalne deske, skratka NIČ. Ok. Dalje. Tudi želim, da je omara do stropa. Razlogi: isti, samo, da ker sem bolj majhen, odpade gledanje prahu, brisanje pa ostaja. Kaj še? Nujno ena super fajn komoda zraven, ker obstoječa je super, da je na njej TV (ne se zgražat, prosim), samo obstoječa se ne prilega povsem k omari. Med omaro in komodo je 4 centimetre. In kaj naj pospravim tu not? Spet nič. Začenjam računati. Mislim, da je takšnih prostorčkov, v katere ne dobim NIČ, kar nekaj.

Če pomislim še na prostor pod posteljo, kamor nisva dala predalov, in je trenutno tudi zgolj zbiralnica prahu in je v bistvu največji neizoriščen prostor in potem prostor v dodatni niši, kjer ne morem umestiti nobene klasične omare, ker je vmes dimnik, se mi zdi, da ima najina spalnica cca. 3 do 4 kvadratne metre prostora, ki jih ne uporabljamo za nič, ker jih tudi za nič ne moremo uporabljati. A se to res ne da drugače? Ker pač slučajno srednje dobro poznam to branžno, vem, da gre, zanima pa me, kje in kakšne nasvete bi dobil. In, seveda, koliko me tole stane?

Ker na pismo “sploh nismo znali komentirati”, smo ga poslali naprej, avtorjem specializirane spletne strani za spalnice po naročilu (www.spalnice.eu).
Na njihov odgovor v zvezi s prejetim pismom, še čakamo.